‘Bỏ Túi’ ngay Những dòng Vitamin nhu yếu cho nữ giới Tiền Mãn Kinh

0
170

Dưới sự tham vấn trong khoảng những chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tách về 7 loại vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh, hãy cùng Phân tích nhé!

  • Vitamin C

Dưỡng chất đầu tiên trong danh sách vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh chính là Vitamin C  tác dụng tương trợ nâng cao cường hệ miễn nhiễm, chống mệt mỏiđề phòng loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc biệt, Vitamin C giúp tăng cường kết nạp sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cộng đa dạng căn bệnh hiểm nguy khác cho đàn bà trong thời kỳ nhạy cảm này.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1

  • Vitamin D

không chỉ trẻ nhỏ cần tới Vitamin D mà đây cũng là 1 dưỡng chất khôn xiết cần phải có cho nữ giới tiền mãn kinh. Vitamin D sở hữu công dụng giúp tải canxi, photo, nên ví như thiếu hụt sẽ khiến cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

  • Vitamin B3

khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, nữ giới thường phải đối mặt với việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trăn trở suốt đêm. Để hạn chế tình trạng này chị em nên tiêu dùng Vitamin B3  công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

  • Vitamin B6

cộng với Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là một trong các dưỡng chất cần thiết để hạn chế tín hiệu tiền mãn kinh vì với thể tăng cường chức năng hệ tâm thầnthành ra, B6 sẽ tương trợ cải thiện tâm cảnh, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng giảm thiểu bệnh Alzheimer… không những thếmẫu vitamin này còn giúp tăng sức khỏe tim mạch, bảo kê thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.

  • Vitamin A

cái tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” những mẫu vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh là Vitamin A sở hữu 3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng tránh được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top những mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh vì sở hữu tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cùng các cơn đau đầu dai dẳng và tương trợ giảm găng tay hữu hiệu.

  • Vitamin E

cùng sở hữu axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò khôn xiết quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng tiền mãn kinh ở nữ giớichẳng những giúp dự phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn hỗ trợ chị em giảm thiểu sự khó chịu từ những cơn “bốc hỏa”, rối loạn kinh nguyệt và tâm lý đổi thayđặc trưng  thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được dùng để ngăn ngừa ung thư vú, buồng trứng.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2

Trong số 7 cái vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh phía trên, quan trọng nhất vẫn là Vitamin E. Để mau chóng vượt qua những triệu chứng không mấy dễ chịu ở thời kỳ này, chị em nên mau chóng bổ sung lượng Vitamin E nhu yếu qua các thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

Viên uống Vitamin E cho phụ nữ tiền mãn kinh này hiện đã với mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang mua tìm Tiki dưới sự cung cấp độc quyền của tổ chức TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia. nếu như muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc tư vấn thắc mắc về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

tổ chức TNHH thương mại Dược Thuận Gia

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, phố 12, huyện 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
  • Email: [email protected]

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.